Esportes
Rio Fitzroy é aprovado para provas olímpicas de remo e canoagem em 2032
Sede em Rockhampton enfrenta críticas por enchentes, correntes fortes, hospedagem limitada e presença de crocodilos.
Esportes
Esportes
Carol Solberg e Rebecca Silva vencem torneio de vôlei de praia em Santa Fé
Dupla brasileira bateu Michelle e Corrales, do Paraguai, por 2 a 0 e confirmou o bicampeonato continental de Carol Solberg.
Esportes
Vasco faz 11 gols, elimina Rio Branco-ES e encara Flamengo no Sub-20
Time carioca marcou oito vezes no segundo tempo, venceu por 11 a 0 e avançou à segunda fase da Copa do Brasil Sub-20 2026.
Esportes
Naná Silva é eliminada nas oitavas do SP Open em São Paulo
Brasileira de 16 anos perdeu por 2 sets a 0 para a espanhola Kaitlin Quevedo e segue na disputa de duplas.
Esportes
Brasil fica em quarto no revezamento feminino do pentatlo moderno
Nicole Faria e Isabela Abreu destacaram a evolução brasileira e a parceria após a prova em Santa Fé.
Esportes
Brasil coloca atletas em decisões do Olympic Hopes Regatta
Delegação brasileira garantiu vagas em finais de provas individuais e em duplas na competição disputada em Bratislava, na Eslováquia.
Esportes
Romboli perde nas quartas de duplas em Szczecin
Brasileiro e Mariano Kestelboim foram derrotados por Andrew Paulson e Tiago Pereira em 50 minutos.
Esportes
Paola Reis reage após queda e leva bronze no BMX em Santa Fé
Brasileira termina com dez pontos e supera a argentina Agustina Cavalli na corrida decisiva dos Jogos Sul-Americanos.
Esportes
Stefani e Dabrowski vencem na estreia e avançam às quartas do SP Open
Brasileira e canadense derrotaram Rebeca Pereira e Marjorie de Souza em 51 minutos, com parciais de 6/0 e 6/1.
Esportes
Geovana Meyer fica com a prata no Rifle de Ar 10m em Santa Fé
Brasileira terminou a final com 246.7 pontos e conquistou sua segunda medalha nos Jogos Sul-Americanos de Santa Fé 2026.
Esportes
Matheus Pessanha supera colombiano e leva ouro nos Jogos Sul-Americanos
Brasileiro terminou empatado com venezuelano e garantiu o título após falha do rival no arremesso.
Esportes
Treinos de poucos minutos podem ajudar a criar rotina de exercícios
Sessões curtas facilitam o início, mas resultado depende da intensidade, frequência, modalidade e condição física.
Esportes
Mobilidade ganha espaço na rotina de atletas amadores
Exercícios de mobilidade combinam amplitude, controle e força para preparar o corpo, sem substituir o treino específico.
Esportes
Treino no frio exige mais aquecimento e atenção à hidratação
Temperaturas baixas mudam a resposta do corpo ao exercício, mas não tornam o treino automaticamente melhor ou pior.
Esportes
Massagem esportiva pode aliviar dor, mas não acelera toda a recuperação
A técnica pode reduzir a percepção de desconforto após exercícios intensos, mas não substitui descanso, alimentação e treino adequado.
Esportes
Treino de força amplia autonomia e acompanha diferentes fases da vida
Musculação pode contribuir para força, composição corporal e funcionalidade antes e depois da menopausa.
Esportes
Treino de força e atividade física ajudam na saúde durante a menopausa
Exercícios podem contribuir para força muscular, saúde óssea, condicionamento, sono e bem-estar emocional nessa fase.
Esportes
Spinning combina treino cardiovascular, música e intensidade ajustável
Modalidade feita em bicicletas estacionárias pode melhorar o condicionamento, mas exige ajuste correto do equipamento e adaptação ao esforço.
Esportes
Paula Pequeno e Jade Barbosa debatem maternidade no esporte olímpico
Atletas participam de curso da COB Expo 2026 sobre gestação, pós-parto e retorno ao alto rendimento.
Esportes
Felipe Wu conquista bronze e aponta último ciclo olímpico
Atirador brasileiro mira o Campeonato das Américas e começa a preparar a transição para a aposentadoria no alto rendimento.