Esportes
Alertas no celular podem aumentar cansaço mental e atrapalhar o descanso
Interrupções frequentes exigem esforço para retomar tarefas e podem dificultar a concentração, o lazer e os momentos antes de dormir.
Interrupções frequentes exigem esforço para retomar tarefas e podem dificultar a concentração, o lazer e os momentos antes de dormir.